Обучение детей правильной чистке зубов напоминает занятия в музыкальной школе: нужно «поставить руку» малышу, научить работать щеткой так, чтобы движения были направленными, а не хаотичными.

Когда начинать чистить зубы ребенку. Чистите зубы ребенку с того момента, как только появился самый первый резец. При этом не столько чистите, сколько мойте после каждого кормления марлевым тампоном, смоченным обычной кипяченой водой. С полутора лет начинайте чистить зубы самой маленькой щеткой – в виде напальчника или обычной. Но пасту не используйте.

Как чистить зубы малышу двух лет. С двух лет учите малыша самостоятельно полоскать рот, чтобы он мог удалить из него остатки зубной пасты. Убедившись, что ребенок хорошо освоил навык полоскания, дайте ему щетку, выдавив на нее совсем немного зубной пасты, чтобы почистил зубы, а затем хорошо прополоскал рот. Но делать это ребенок должен под контролем и с помощью взрослых.

Как чистить зубы детям 2–4 лет. Чистить зубы нужно дважды в день – после завтрака и ужина. Чаще двух раз делать это не стоит, потому что зубная эмаль стирается, а у молочных зубов она тонкая. Жевательную поверхность зубов чистите круговыми движениями, а боковые – строго из-под десны, уверенными выметающими движениями. Ребенку можно объяснить, что щетка при этом действует, как метла, удаляющая остатки пищи. Обратные движения – от верхушки зуба к десне совершать нельзя: под ее краешек могут забиться кусочки еды и вызвать воспаление. Взрослые должны разучить с ребенком правильную последовательность. Сначала чистят внешние поверхности резцов, клыков и коренных, затем внутренние, а особенно тщательно – прилегающие к языку нижние зубы и только потом жевательную поверхность. После этого нужно снять щеткой налет с языка и слегка помассировать десны. По всем поверхностям каждого зуба необходимо провести щеткой не меньше 10 раз, вся процедура должна занять около трех минут. Родители должны наблюдать за процессом и периодически наводить чистоту на детские зубы своей рукой – дошкольнику это удается не так хорошо.

Как чистить зубы детям 5–7 лет. В пятилетнем возрасте в жизни ребенка происходит важное стоматологическое событие: на нижней челюсти прорезываются дальние постоянные зубы – шестые коренные, или моляры. Это происходит незаметно: шестые моляры расположены далеко во рту и поначалу бывают низкими, поэтому за рядом молочных зубов их не видно. Прячутся они там целый год, пока не вырастут, догнав по высоте соседей. И все это время их обычно не чистят, подвергая угрозе кариеса. Родители шестилетних детей должны осматривать полость рта ребенка еженедельно. Необходимо проверять: не проклюнулись ли шестые коренные в дальних концах нижнего зубного ряда. Дискомфорта при их прорезывании дети обычно не испытывают, вот почему этот момент так легко пропустить.

Пока растущий моляр остается самым низким в зубном ряду, нужно заняться профилактикой. Зубная щетка до него не достает, а сам он не может механически очиститься, сомкнувшись с верхним зубом, ведь сверху у него еще нет пары, поэтому его нужно чистить особым образом. Как, смотрите в алгоритме. Но при этом раз в полгода показывайте малыша стоматологу, а если у ребенка слабая, подверженная повреждениям эмаль – раз в три месяца.

Подбирайте зубные щетки по возрасту в обычном магазине или аптеке. Для детей какого возраста предназначена щетка, смотрите на упаковке. Меняйте зубную щетку раз в два месяца, а после простуды и детских инфекций – вне очереди.

Не используйте зубной порошок для детей любого возраста

Какая щетина должна быть у щетки. Щетка нужна с небольшой головкой и сверхмягкой щетинкой – extra soft. Для детей с семи лет можно покупать щетки с щетинками средней жесткости.

Как подобрать размер щетки. Головка щетки не должна закрывать больше двух зубов. Размер головки для годовалых малышей – до 1 см, дошкольников – до 1,35 см, школьников – до 1,7 см.

Можно использовать электрическую зубную щетку. Не спешите с покупкой электрической зубной щетки. Такие существуют и в детском варианте. Для девочек, например, их выпускают в виде кукол. Пусть ребенок сначала освоит обычную щетку, иначе это полезное приспособление превратится в еще одну игрушку. Электрощеткой, предназначенной для взрослых, чистить зубы дошкольнику нельзя Сила давления ее щетинок не рассчитана на тонкую эмаль молочных зубов.

Помогают ли звуковые зубные щетки. Очень полезна детская щетка со звуковым сигналом: знакомая песенка из популярного мультфильма звучит ровно три минуты. Как только она прекратилась – процедуре конец. А можно просто включать трехминутную мелодию, пока ребенок чистит зубы обычной щеткой.1 раз в два месяца – меняйте дошкольнику зубную щетку.

Выбирайте зубную пасту в соответствии с маркировкой по возрасту на упаковке.

Для детей с молочными зубами. Для таких детей выпускают пасты с пометкой kids или «детская». Самая первая паста должна появиться у малыша в два года. Выдавливать ее на щетку нужно совсем мало, на кончике детского ноготка. Зубные пасты для детей до четырех лет не содержат фтора: даже если дошкольник проглотит немного, это не принесет вреда. При покупке пасты для детей младше четырех лет проверьте надпись на упаковке: фтора в ней должно содержаться не больше 200 ppm (частей на миллион).

Для детей со сменным прикусом. Для детей с молочными и коренными зубами есть зубные пасты с профилактическими дозами фтора (500 ppm). На этикетках таких паст в импортном варианте есть специальная пометка junior, а отечественные производятся с надписью на упаковке «для сменного прикуса»

ИНТЕРЕСНО

Как изменилось мнение стоматологов о чистке зубов у детей

В советские времена дошкольников приучали чистить зубы трижды в день: утром до завтрака, в обед и потом еще на ночь. Сейчас стоматологи настаивают на том, чтобы дети брались за щетку только два раза в день. Делать это желательно утром и вечером и непременно после еды. Если делать это до приема пищи, например, утром, встав с кровати, а потом пить чай, томатный сок и другие красящие напитки, зубы могут изменить цвет – потемнеть или пожелтеть.